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Renacimiento
La respiración consciente y conectada
¿Qué es?
La respiración Consciente y Conectada o Renacimiento (Rebirthing) es un proceso
holístico de sanación porque involucra las dimensiones física, mental,
emocional, espiritual y energética. Este proceso se logra a través de las
funciones más naturales del ser humano: la Respiración, el Pensamiento y la
Acción.
¿En qué se basa?
La respiración es vida, cualquier pensamiento negativo que retenemos, cualquier
emoción que bloqueamos, inhibe la respiración, lo cual interrumpe la conexión
fluida con nuestra nutrición energética. A través de la respiración consciente y
conectada movilizamos energía, obtenemos un beneficio orgánico y reconectamos de
nuevo con nuestro ser infinito de inteligencia infinita, con nuestro ingenio y
con el poder de nuestra acción.
¿En qué nos puede ayudar?
Con el apoyo y la orientación de un profesional renacedor/a, esta técnica nos
puede ayudar a explorar y a identificar nuestras dificultades y facilitarnos un
proceso de autoconocimiento y crecimiento personal que nos llevará finalmente al
cambio, la transformación, la liviandad y la resolución progresiva de nuestros
conflictos internos.
Origen e Historia
La práctica y terapia respiratoria tienen su origen en las culturas del Lejano
Oriente: India, China y Japón, se han utilizado siempre como un vehículo de
sanación y de apertura a la conciencia. Podemos considerarlas como una
antiquísima herencia que en la actualidad vuelven a tener vigencia. La técnica
del Renacimiento que combina la práctica de la respiración consciente y
conectada con la conciencia del pensamiento creativo, fue creada por Leonard
Orr, que desde 1975 se dedica a expandirla, extendiéndola a nuevos sectores, a
través de cursos y seminarios por todo el mundo y renaciendo a millones de
personas.
Fuente: enbuenasmanos.com
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