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Ponte guapa, en la despensa
Debajo del olivo
El aceite de oliva es muy útil para combatir las enfermedades cardiovascularesy
según ciertos descubrimientos, como freno del desarrollo del cáncer de colon. En
los laboratorios cosméticos, los huesos triturados, al igual que sucede con los
de algunas frutas, se convierten en excelentes exfoliantes. Aunque lo último que
se ha dado a conocer sobre el olivo es la tremenda capacidad antioxidante de sus
hojas, puesto que sus componentes aseguran la correcta renovación celular.
Por otra parte, su acción súper emolientede la que han hecho remedio común
nuestros antepasados se emplea habitualmente en ungüentos caseros, añadido al
champú, para aportarle brillo e hidratación extra, o tras el baño, a modo de
aceite corporal.
Respira soja
Está comprobadísimo que la soja es el remedio más eficaz contra los efectos de
la menopausia ya que sus fitoestrógenos suplen las carencias de estrógenos que
se producen en esta etapa y entre cuyas consecuencias están los sofocos, la
osteoporosis y enfermedades cardiovasculares.
Debido a que las hormonas juegan un papel decisivo en el deterioro de la piel,
era de esperar su inclusión entre los activos cosméticos.
La uva, un mundo aparte
No tiene desperdicio. En sus pepitas se encuentran los taninos y un aceite rico
en ácidos poliinsaturados, excelentes hidratantes;
en la pulpa están las vitaminas M, grupo B, azúcares, potasio, calcio... fuente
de vitalidad; en su piel, los polifenoles, otros grandes combatientes de los
radicales libres.
Regaliz...¡que rico!
De su uso ya se hablaba en las tablas de das en el año 2,000 a.C., y en los
herbarios chinos de la mismo época. En la medicina oriental de hoy en día es una
de las plantas más empleadasporque armoniza con otros remedios y su sabor -50
veces más dulce que el azúcar- sirve para enmascarar el gusto amargo de los
otros componentes. Los occidentales lo emplearon para paliar los ardores
digestivos y como protector del hígado, mientras que la cosmética ha decidido
emplearlo porque en contacto con la piel produce un ácido natural de gran poder
antiinflamatorio, muy adecuado para los cutis sensibles.
Leche, máxima nutrición
La leche es uno de los alimentos más nutritivos: contiene hidratos de carbono,
proteínas, vitaminas, minerales y calcio, elemento indispensable para el
desarrollo y mantenimiento de los huesos. Ejerce un efecto muy beneficioso sobre
la piel, dejándola suave y flexible.
En cosmética se utilizan las proteínas y el suero para estimular la producción
natural de colágeno, reafirmando la piel. De ella se extrae también el ácido
láctico que ayuda a retener la humedad, y sus enzimas se emplean como
conservante natural de las fórmulas que previenen las irritaciones cutáneas.
Fuente: enbuenasmanos.com
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