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Aquatic Bodywork
Esta nueva terapia que dura una hora combina los diferentes elementos del
masaje, Shiatsu, estiramientos musculares, trabajo respiratorio y danza en el
agua.
El trabajo corporal en agua templada en sus diferentes variantes, es una forma
suave de trabajar terapéuticamente que lleva al ser humano hasta sus raíces más
profundas en su relación con el agua.
El agua templada (32°-34° C), el sostén y el apoyo de los brazos de un terapeuta
bien entrenado, manos conocedoras de la mecánica corporal y de la anatomía
músculo-esquelética, el movimiento, los suaves estiramientos y el suave ritmo
del bamboleo y ondulaciones que acompañan a la respiración, dirigen a la persona
flotada a un estado de relajación, paz, alegría y curación. Bloqueos energéticos
a nivel fisiológico o psicológico se disuelven rápidamente, y la persona tratada
entra en un estado muy profundo de relajación y calma de una forma placentera.
El trabajo corporal en agua templada, es bueno para gente joven y/o mayor con o
sin problemas de salud. Se puede considerar como una terapia o como un agradable
reequilibrio. Por ejemplo, es un tratamiento maravilloso para mujeres
embarazadas.
La exploración de libertad en agua templada (34º C) es el medio ideal para
relajar el cuerpo. El trabajo corporal en agua templada nos afecta a todos los
niveles de nuestro ser: tanto en el emocional, psicológico, espiritual así como
en el físico.
Cada persona es diferente. Lo que cada persona saca en beneficio de una sesión
de Aquatic Bodywork es diferente. Algunos comentan sobre un aumento de la
consciencia corporal,descubriendo donde se almacenan / esconden las tensiones en
su cuerpo y dándoles la capacidad de tratarlas de una manera más adecuada.
Otros, consiguen superar un miedo al agua que tenían de por vida. Otros
simplemente disfrutan la sesión como algo extremadamente relajante y placentero.
Algunos se trasladan todo el camino de vuelta hasta el vientre materno. Muchos
se deleitan en la experiencia de ser capaces de sentir la energía fluyendo a
través de sus cuerpos. Y algunos experimentan un incremento de energía, un
ascender hacia el mundo de la luz o del espíritu. Cada sesión y cada experiencia
son diferentes.
El soporte que ofrece el agua y el terapeuta y la relajación a la que induce el
agua templada, es una combinación ideal para liberar la columna.
El agua acoge la mayor parte del peso de nuestro cuerpo y las vértebras y
músculos se relajan más fácilmente. Conforme esa relajación ocurre, el
movimiento corporal se hace más libre y se acerca más y más a las ondulaciones
de las olas. Se consigue una "conexión consigo mismo, una unidad" que perdura
aún después de acabada la sesión.
Los terapeutas acuáticos no hacen Shiatsu tradicional en el agua. Aunque
presionan puntos similares en el cuerpo pasan la mayor parte del tiempo del
tratamiento, moviendo el cuerpo del cliente, balanceándolo, ondulándolo,
acunándolo, estirándolo, doblando, plegando, girando, flotando o
hundiéndolo.Como consecuencia de ello, mientras la columna se relaja, estimula
la circulación y el movimiento ascendente de la energía.
Otro aspecto importante es la conexión con la respiración, que al igual que en
Zen-Shiatsu se utiliza para coordinar el ritmo y la presión en los diferentes
puntos; en el agua inhalación y exhalación corresponden al estiramiento y
plegados del cuerpo y a las fases de emerger o sumergir al paciente en el agua.
Mas allá de lo físico
Es mucho más que una técnica meramente física. La combinación de masaje,
movimiento, respiración y agua templada lo convierte en algo que trabaja más
allá de los meros límites físicos.
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